Cominciamo!
In questo video innanzitutto mi presento. Poi, visto che ci sono, do il primo dei consigli per chi inizia a correre.
Iniziare a correre infatti è una cosa seria, che fa stare bene e bisogna farlo col piede giusto. Partendo dal fatto che correre è una cosa naturale, bellissima e divertente.
Quindi sgombriamo anche il campo dalla diceria che correre sia uguale a patire le pene dell’inferno: CORRO ERGO SOFFRO. Tutto l’opposto, amici. Quando corriamo stiamo bene, prima, durante e dopo.
L’obiettivo principale infatti è quello di stare bene, di godersela appunto.
Ed è quello che faremo, insieme.
Ciao e buone corse
Enrico
